پردازشگران آینده - مجله علمی و آموزشی
 



برای افراد معمول است که فکر کردن به کار را چالش برانگیز می دانند، مخصوصا زمانی که مرزهای بین کار و زندگی شخصی مبهم می شود. با این حال، داشتن یک تعادل سالم بین کار و زندگی و یافتن راه هایی برای قطع ارتباط از افکار مربوط به کار در اوقات فراغت ضروری است.

مرحله 1: تعیین مرزهای پاک

  1. تعیین ساعات کاری مشخص: زمان شروع و پایان مشخصی را برای روز کاری خود تعیین کنید. تا حد امکان به این ساعات پایبند باشید.
  2. یک فضای کاری مشخص ایجاد کنید: در خانه یا محل کار خود یک منطقه جداگانه داشته باشید که بتوانید روی کار تمرکز کنید. از آوردن مواد کار به سایر قسمت های محل زندگی خود خودداری کنید.
  3. خاموش کردن نوتیفیکیشن‌ها: نوتیفیکیشن‌های مربوط به کار را در تلفن یا رایانه خود در ساعات غیر کاری غیرفعال کنید.
  4. مرزها را با همکارانتان در میان بگذارید: به همکارانتان اجازه دهید در مورد حدود شما و اینکه چه زمانی می‌توانند انتظار پاسخی از شما خارج از ساعات کاری داشته باشند.
  5. فعالیت‌های اوقات فراغت را برنامه‌ریزی کنید: فعالیت‌هایی را که از آنها لذت می‌برید و به شما کمک می‌کند از کار جدا شوید، برنامه‌ریزی کنید، مانند سرگرمی‌ها، ورزش یا گذراندن وقت با عزیزان.

مرحله ۲: ذهن آگاهی را تمرین کنید

  1. درگیر مدیتیشن یا تمرین‌های تنفس عمیق: این تمرین‌ها می‌تواند به آرامش ذهن شما و جلب توجه شما به لحظه حال کمک کند.
  2. قدردانی را تمرین کنید: هر روز چند دقیقه به چیزهایی که در زندگی شخصی خود برای آنها سپاسگزار هستید فکر کنید.
  3. روی تجربیات حسی تمرکز کنید: به مناظر، صداها، بوها، مزه ها و بافت های اطراف خود توجه کنید تا حواس خود را به طور کامل درگیر کنید.
  4. از تکنیک‌های زمین‌گیری استفاده کنید: وقتی درگیر افکار مربوط به کار می‌شوید، تمرین‌های زمین‌سازی مانند تمرکز بر روی احساس پاهایتان روی زمین یا احساس یک شی در دستتان را امتحان کنید.

مرحله 3: قطع ارتباط با فناوری

  1. مناطق بدون فناوری ایجاد کنید: مناطق یا زمان‌های خاصی را در خانه خود تعیین کنید که در آنها مجاز به بهره‌گیری از دستگاه‌های الکترونیکی نیستید.
  2. تنظیم ساعات کاری بدون بهره‌گیری از دستگاه: زمان‌های خاصی را در طول روز برای قطع ارتباط با تلفن، رایانه یا سایر دستگاه‌های دیجیتال خود تعیین کنید.
  3. غیرفعال کردن ایمیل کاری در دستگاه‌های شخصی: حساب‌های ایمیل کاری و شخصی را جدا کنید و نوتیفیکیشن‌های ایمیل مربوط به کار را در دستگاه‌های شخصی خارج از ساعات کاری غیرفعال کنید.
  4. بهره‌گیری از برنامه‌ها برای سم‌زدایی دیجیتال: برنامه‌هایی را نصب کنید که به محدود کردن زمان صفحه نمایش شما کمک می‌کنند یا دسترسی به برنامه‌ها و وب‌سایت‌های مربوط به کار را در اوقات فراغت مسدود می‌کنند.

مرحله 4: درگیر تکنیک های آرامش باشید

  1. تمرین‌های تمدد اعصاب را تمرین کنید: تکنیک‌هایی مانند آرام‌سازی پیشرونده عضلانی، تصاویر هدایت‌شده، یا رایحه‌درمانی را بررسی کنید تا به شما کمک کند آرام شوید.
  2. درگیر سرگرمی‌ها یا فعالیت‌های خلاقانه باشید: فعالیت‌هایی را بیابید که به شما شادی می‌دهد و به شما امکان می‌دهد تمرکز خود را از کار دور کنید، مانند نقاشی، نواختن آلات موسیقی، باغبانی یا آشپزی.
  3. خلاقیت و نوآوری

  4. به طور منظم ورزش کنید: فعالیت بدنی باعث ترشح اندورفین می شود که می‌تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد و به شما در کاهش استرس کمک کند.
  5. زمان را در طبیعت بگذرانید: در فضای باز پیاده‌روی کنید، پیاده‌گردی کنید یا به سادگی در یک پارک بنشینید تا از اثرات آرامش‌بخش طبیعت لذت ببرید.

مرحله 5: مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید

  1. به اندازه کافی بخوابید: یک روال خواب ثابت ایجاد کنید و مطمئن شوید که میزان خواب توصیه شده هر شب را دارید.
  2. غذاهای مغذی بخورید: تامین سوخت بدن با غذاهای سالم می‌تواند سلامت کلی شما را بهبود بخشد و انرژی لازم برای تمرکز بر فعالیت‌های غیرمرتبط با کار را فراهم کند.
  3. با دوستان و خانواده معاشرت کنید: زمانی را برای ارتباطات اجتماعی اختصاص دهید و در فعالیت هایی شرکت کنید که در جمع عزیزان به شما شادی می بخشد.
  4. در صورت نیاز به دنبال پشتیبانی باشید: اگر استرس ناشی از کار زیاد شد، به درمانگر یا مشاوری مراجعه کنید که می‌تواند راهنمایی و پشتیبانی کند.

این مراحل و نکات می‌تواند به شما کمک کند تا به کار فکر نکنید و تعادل بین کار و زندگی سالم تری ایجاد کنید. به یاد داشته باشید که یافتن راهبردهای مناسب ممکن است نیاز به آزمون و خطا داشته باشد، بنابراین با خودتان صبور باشید تا ببینید چه چیزی برای شما بهتر است.

منابع : 

  1. Harvard Business Review - یک منبع معتبر برای اطلاعات بینش تجاری و مدیریتی، از جمله مقالاتی در مورد تعادل بین کار و زندگی و رفاه.
  2. روانشناسی امروز - یک نشریه روانشناسی محبوب که موضوعات مختلف مرتبط با سلامت روان را پوشش می دهد، از جمله راهبردهایی برای مدیریت استرس ناشی از کار.
  3. mental health-سلامت روانی

  4. کلینیک مایو -یک سازمان پزشکی قابل اعتماد که اطلاعات مبتنی بر شواهد در مورد سلامت و تندرستی، از جمله نکاتی برای حفظ تعادل بین کار و زندگی سالم ارائه می‌کند.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[چهارشنبه 1404-01-20] [ 05:01:00 ق.ظ ]




بازسازی یک ازدواج پس از خیانت می‌تواند یک فرآیند فوق العاده چالش برانگیز و پیچیده باشد. این امر مستلزم آن است که هر دو طرف متعهد به سفر درمانی باشند و مایل به انجام تلاش لازم باشند. در حالی که هر موقعیتی منحصر به فرد است، در اینجا هفت مرحله کلی وجود دارد که می‌تواند زوج ها را به سوی آشتی راهنمایی کند:

1. خیانت را بپذیرید و با آن مقابله کنید:اولین گام برای بهبودی این است که شریک خیانتکار مسئولیت اعمال خود را بپذیرد و هر دو طرف به تأثیر خیانت اعتراف کنند. ارتباط باز و با صداقت در این مرحله بسیار مهم است.

2. به دنبال کمک حرفه‌ای باشید:خیانت اغلب زخم‌های عاطفی عمیقی ایجاد می‌کند که ممکن است برای التیام به کمک حرفه‌ای نیاز داشته باشد. زوج‌درمانی یا مشاوره ازدواج می‌تواند فضای امنی را برای هر دو طرف فراهم کند تا احساسات خود را بیان کنند، مسائل زیربنایی را حل کنند و مهارت‌های ارتباط مؤثر و مقابله‌ای را بیاموزند.

3. ایجاد اعتماد:بازسازی اعتماد جنبه اساسی آشتی است. شریک خیانتکار باید صداقت، شفافیت و قابل اعتماد بودن را در طول زمان نشان دهد. شریکی که به او خیانت کرده است نیز باید برای اعتماد مجدد باز باشد، اگرچه این می‌تواند یک روند تدریجی باشد.

4. همدلی و درک را تقویت کنید:هر دو شریک باید نسبت به دیدگاه ها و احساسات یکدیگر همدلی و درک داشته باشند. این شامل گوش دادن فعالانه، اعتبار بخشیدن به احساسات یکدیگر و نشان دادن شفقت بدون قضاوت است.

5. در مورد نیازها و انتظارات به طور آشکار ارتباط برقرار کنید: بازسازی یک ازدواج مستلزم ارتباط شفاف در مورد نیازها، انتظارات، مرزها و اهداف فردی است. هر دو شریک باید خواسته های خود را برای پیشبرد رابطه بیان کنند و برای ایجاد یک چشم انداز مشترک با یکدیگر همکاری کنند.

6. ایجاد تغییرات ضروری:آشتی موفقیت آمیز اغلب شامل ایجاد تغییرات در سطوح فردی و رابطه ای است. این ممکن است شامل پرداختن به مسائل اساسی باشد که به خیانت کمک کرده است، بهبود مهارت های ارتباطی، تعیین مرزهای سالم و اولویت بندی زمان با کیفیت با هم.

7. متعهد به رشد مداوم:بازسازی ازدواج پس از خیانت یک اتفاق یکباره نیست، بلکه یک فرآیند مداوم است. هر دو طرف باید متعهد به رشد شخصی، یادگیری مستمر و حفظ یک ارتباط عاطفی قوی باشند. بررسی های منظم و بحث های باز در مورد پیشرفت های انجام شده می‌تواند به تقویت پیوند کمک کند.

10 اشتباه متداول آشتی زناشویی که باید بعد از خیانت از آنها اجتناب کرد

در حین کار برای آشتی، مهم است که از اشتباهات رایجی که میتوانند روند بهبودی را مختل کنند، آگاه باشید. در اینجا ده اشتباه وجود دارد که باید از آنها خودداری کنید:

  1. عجله در روند بهبودی: بهبودی زمان می‌برد و عجله در آن می‌تواند منجر به مسائل حل‌نشده و آسیب بیشتر به رابطه شود.
  2. نادیده گرفتن نیازهای فردی: هر دو طرف باید به نیازهای فردی خود بپردازند و در کنار بازسازی ازدواج روی رشد شخصی خود کار کنند.
  3. نگهداری از خشم: کنار گذاشتن رنجش برای آشتی بسیار مهم است. نگه داشتن خشم و تلخی می‌تواند مانع پیشرفت شود.
  4. عدم ارتباط با صداقت: ارتباط باز و با صداقت برای بازسازی اعتماد و درک دیدگاه های یکدیگر ضروری است.
  5. شکست در تعیین مرزها: ایجاد مرزهای واضح به بازسازی اعتماد کمک می کند و تضمین می کند که هر دو شریک احساس امنیت و احترام می کنند.
  6. عدم درخواست کمک حرفه ای: خیانت موضوع پیچیده ای است و راهنمایی حرفه ای می‌تواند در طول روند بهبودی حمایت ارزشمندی را ارائه دهد.
  7. اجتناب از مسئولیت پذیری: شریک خیانتکار باید مسئولیت اعمال خود را بپذیرد و برای بازسازی اعتماد پاسخگو باشد.
  8. غفلت از خودمراقبتی: مراقبت از خود از نظر عاطفی، ذهنی و جسمی در طول فرآیند آشتی بسیار مهم است.
  9. عدم رسیدگی به مسائل اساسی: خیانت اغلب از مسائل عمیق‌تر رابطه ناشی می‌شود که برای بهبودی طولانی‌مدت باید مورد توجه قرار گیرد.
  10. عدم صبر و استقامت: بازسازی یک ازدواج پس از خیانت مستلزم صبر، پشتکار و تعهد به این روند حتی در زمان‌های پر چالش است.

سه مرجع معتبر یا نام دامنه که در تهیه این نوشته از آنها استفاده شده است:

  1. انجمن آمریکایی برای ازدواج و خانواده درمانی (AAMFT): یک سازمان حرفه ای پیشرو که منابعی را در زمینه مشاوره ازدواج، درمان و مسائل مربوط به روابط ارائه می دهد.
  2. روانشناسی امروز: یک نشریه آنلاین معتبر که طیف گسترده ای از موضوعات روانشناسی از جمله کافر را پوشش می دهد.آشتی ازدواج و ازدواج.
  3. موسسه گاتمن: این موسسه که توسط متخصصان مشهور روابط، دکتر جان و جولی گاتمن تأسیس شده است، منابع و مداخلات مبتنی بر تحقیق را برای زوج‌هایی که به دنبال بهبود روابط خود پس از خیانت هستند، ارائه می‌کند.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[شنبه 1404-01-16] [ 10:18:00 ب.ظ ]




Enchiladas یک غذای مکزیکی خوشمزه است که از تورتیلاهایی تشکیل شده است که با مواد مختلف پر شده، گرد شده و سپس در یک سس خوش طعم پخته شده است. چرخاندن صحیح انچیلادا برای اطمینان از حفظ شکل آن در طول پخت و حفظ طعم خوشمزه آن مهم است. در اینجا 8 مرحله و 19 نکته برای راهنمایی شما در فرآیند چرخاندن انچیلادا آورده شده است:

مرحله 1: مواد لازم را جمع آوری کنید قبل از شروع به چرخاندن انچیلادا، مطمئن شوید که تمام مواد لازم را در دسترس دارید. این شامل تورتیلاها، مواد پرکننده مانند گوشت یا سبزیجات، پنیر، سس، و هر چاشنی اضافی یا تزئینی است که می خواهید.

مرحله ۲: فیلینگ را آماده کنید فیلینگ مورد نظر خود را برای انچیلادا آماده کنید. این می‌تواند بر اساس ترجیحات شخصی متفاوت باشد اما معمولاً شامل موادی مانند مرغ پخته شده، گوشت گاو، لوبیا یا سبزیجات می شود. قبل از ادامه، مطمئن شوید که فیلینگ به میزان دلخواه شما پخته و مزه دار شده باشد.

مرحله 3: تورتیلاها را گرم کنید برای اینکه تورتیلاها انعطاف پذیرتر و راحت تر بغلتانند، آنها را کمی گرم کنید. می‌توانید این کار را با پیچاندن یک دسته تورتیلا در حوله های کاغذی مرطوب انجام دهید و آنها را به مدت 30 ثانیه در مایکروویو قرار دهید. از طرف دیگر، می‌توانید آنها را در یک ماهیتابه خشک به مدت چند ثانیه از هر طرف گرم کنید.

مرحله 4: انچیلاداها را جمع کنید یک تورتیلا گرم بردارید و قسمتی از مخلوط پرکننده را در امتداد یک لبه تورتیلا قرار دهید. هرگونه مواد یا پنیر اضافی را در بالای مواد اضافه کنید. مراقب باشید که تورتیلا را بیش از حد پر نکنید، زیرا ممکن است چرخاندن آن دشوار شود.

مرحله 5: انچیلادا را حلقه حلقه کنید با شروع از کناره فیلینگ، تورتیلا را در اطراف فیلینگ محکم بپیچید. انچیلادا رول شده را از سمت پایین در یک ظرف پخت قرار دهید. این کار را با بقیه تورتیلاها و فیلینگ تکرار کنید تا تمام انچیلاداها رول شده و در ظرف قرار گیرند.

مرحله ششم: سس و تاپینگ ها را اضافه کنید پس از اینکه همه انچیلاداها گرد شدند و در ظرف پخت چیدند، سس مورد نظر خود را روی آنها بریزید. این می‌تواند سس سنتی انچیلادا قرمز یا سبز یا هر سس دیگری به انتخاب شما باشد. مطمئن شوید که انچیلاداها را به طور مساوی با سس بپوشانید. از سوی دیگر در صورت تمایل می‌توانید مقداری پنیر یا مواد اضافی روی آن بپاشید.

مرحله 7: انچیلاداها را بپزید فر خود را از قبل با دمای مشخص شده در دستور پخت گرم کنید. پس از گرم شدن ظرف پخت با انچیلاداها را در فر قرار دهید و آنها را برای مدت زمان توصیه شده بپزید. زمان پخت ممکن است بسته به دستور غذا متفاوت باشد، اما معمولاً حدود 20 تا 30 دقیقه طول می کشد تا انچیلاداها بپزند و پنیر ذوب شود.

مرحله هشتم: سرو کنید و لذت ببرید پس از پختن انچیلاداها، آنها را از فر خارج کنید و قبل از سرو بگذارید کمی خنک شوند. با گشنیز تازه، پیاز نگینی خرد شده، خامه ترش یا هر تاپینگ دیگری که ترجیح می دهید تزئین کنید. گرم سرو کنید و از انچیلاداهای خانگی خود لذت ببرید!

نکاتی برای رولینگ انچیلادا:

  1. از تورتیلاهای تازه برای انعطاف پذیری بهتر و چرخیدن راحت تر استفاده کنید.
  2. هنگام جمع آوری هر انچیلادا، تورتیلاها را به صورت جداگانه گرم کنید تا از خشک شدن آنها جلوگیری کنید.
  3. تورتیلاها را بیش از حد پر نکنید زیرا ممکن است باعث ترکیدن آنها در حین پخت و پز شود.
  4. قبل از اینکه انچیلاداهای رول شده را بچینید، مقدار کمی سس را کف ظرف پخت قرار دهید تا از چسبیدن آن جلوگیری شود.
  5. در صورت نیاز از خلال دندان یا ریسمان آشپزخانه برای محکم کردن انچیلاداهای بزرگتر استفاده کنید.
  6. هر تورتیلا را قبل از پر کردن در سس گرم آغشته کنید تا طعم آن بهتر شود و از ترک خوردن آن جلوگیری کنید.
  7. تورتیلا را محکم در اطراف فیلینگ بغلتانید تا مطمئن شوید که شکل خود را در طول پخت حفظ می کند.
  8. انچیلاداهای رول شده را از سمت درز به سمت پایین در ظرف پخت بچینید تا از باز شدن آنها جلوگیری شود.
  9. مقداری بین انچیلاداها در ظرف پخت فاصله بگذارید تا حرارت پخش شود.
  10. سس را سخاوتمندانه روی انچیلاداها بریزید تا آنها را مرطوب و خوش طعم نگه دارید.
  11. پنیر یا مواد را روی سس بپاشید تا یک لایه طعم و بافت اضافی داشته باشید.
  12. در حین پخت روی ظرف پخت را با فویل بپوشانید تا از قهوه ای شدن یا خشک شدن بیش از حد جلوگیری شود.
  13. اجازه دهید انچیلاداها چند دقیقه بعد از پخت استراحت کنند تا قبل از سرو ببندند.
  14. از یک کاردک یا انچی استفاده کنید تا انچیلاداها را با دقت از ظرف پخت به بشقاب های جداگانه منتقل کنید.
  15. انچیلادا را با سس اضافی در کنار آن برای کسانی که تند بیشتر ترجیح می دهند سرو کنید.
  16. برای ایجاد ترکیبات طعم منحصر به فرد، مواد پرکننده و سس های مختلف را آزمایش کنید.
  17. روی‌پوش‌های خود را بر اساس ترجیحات شخصی خود سفارشی کنید، مانند برش‌های آووکادو، گوجه‌فرنگی خرد شده، یا هالاپینو برش‌شده.
  18. انچیلاداهای باقیمانده را در او ذخیره کنیدظرف محکم در یخچال تا 3 روز.
  19. قبل از سرو، باقیمانده انچیلادا را دوباره در فر یا مایکروویو گرم کنید تا گرم شود.

این مراحل و نکات به شما کمک می‌کند هر بار که آنها را درست می‌کنید، انچیلاداهای خوشمزه و بی‌نظیر را رول کنید.

سه مرجع معتبر که در تهیه این مقاله از آنها استفاده شده:

  1. Food Network - Food Network یک منبع کاملاً شناخته شده برای دستورالعمل ها، تکنیک های آشپزی و الهام از آشپزی، اطلاعات قابل اعتمادی را در مورد موضوعات مختلف آشپزی، از جمله نحوه غلتاندن انچیلادا ارائه می دهد.
  2. AllRecipes - AllRecipes یک پلتفرم آنلاین محبوب است که آشپزهای خانگی میتوانند دستورالعمل ها را پیدا کرده و به اشتراک بگذارند. این مجموعه گسترده ای از دستورالعمل های ارسال شده توسط کاربر، از جمله دستورالعمل های دقیق در مورد انچیلاداهای نورد را ارائه می دهد.
  3. Epicurious - Epicurious یک منبع قابل اعتماد برای دستورالعمل ها، نکات آشپزی، و مقالات مرتبط با غذا است. این شامل طیف متنوعی از دستورالعمل ها از سرآشپزهای حرفه ای و آشپزهای خانگی است که راهنمایی هایی در مورد تکنیک های نورد انچیلادا ارائه می دهد.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 06:22:00 ق.ظ ]




قبل از مدل دادن به موها، باید تصمیم بگیرید که آیا موهایتان را بشویید یا نه. این یک تصمیم مهم است، زیرا تمیز یا کثیف بودن موهای شما می‌تواند بر نتیجه نهایی تأثیر بگذارد.

مو تمیز

  • موهای تمیز براق تر و سالم تر به نظر می رسد.
  • مراقبت از موهای تمیز آسان تر است.
  • به محصولات حالت دهنده کمتری برای نگهداشتن موهای تمیز نیاز دارید.
  • ممکن است برای حالت دادن به موهای تمیز به زمان بیشتری نیاز داشته باشید.
  • ممکن است موهای تمیز لغزنده تر باشند و در جای خود باقی نمانند.

اگر موهای شما چرب یا نازک است، بهتر است قبل از مدل دادن آن را بشویید. موهای چرب ممکن است باعث شود مدل موی شما سریع تر از هم باز شود، در حالی که موهای نازک ممکن است به حالت دادن و نگهداشتن آن نیاز داشته باشد.

آموزش آرایش

مو کثیف

  • موهای کثیف دارای حجم و بافت بیشتری هستند.
  • ترفند های آرایشی در منزل

  • سبک دادن به موهای کثیف آسان تر است.
  • موهای کثیف به محصولات حالت دهنده بیشتری برای نگهداشتن نیاز دارند.
  • موهای کثیف ممکن است کدر یا چرب به نظر برسند.
  • ممکن است موی شوره سر باشد.

اگر موهای شما خشک، ضخیم یا مجعد است، ممکن است بهتر باشد قبل از مدل دادن آن را نشویید. موهای خشک ممکن است با شستن بیشتر خشک شوند، در حالی که موهای ضخیم یا مجعد ممکن است به حجم و بافتی که موهای نشسته فراهم می کند نیاز داشته باشند.

نکته

در خاتمه، تصمیم در مورد اینکه آیا موهای خود را قبل از حالت دادن بشویید یا نه، به نوع مو و ترجیحات شخصی شما بستگی دارد. اگر مطمئن نیستید، سعی کنید هر دو روش را امتحان کنید تا ببینید چه روشی برای شما بهتر عمل می کند.

سوالی؟

اگر در مورد اینکه آیا باید موی تمیز یا کثیف را قبل از مدل دادن حالت دهید سوالی دارید، لطفا در قسمت نظرات زیر بپرسید.

قبل از مدل دادن به موهای خود، آگاهی از وضعیت فعلی موهایتان بسیار مهم است.

دو انتخاب وجود دارد: موهایی تمیز یا کثیف.

موهای تمیز

موهای تمیز به موهایی گفته می شود که اخیراً شسته شده اند.

این نوع مو معمولاً صاف، براق و بدون چربی است.

مزایای مدل دادن به موهای تمیز

مدل دادن به موهای تمیز مزایای متعددی دارد:

- موها راحت تر حالت می گیرند.

- مدل موها ماندگاری بیشتری خواهد داشت.

- موها ظاهری سالم تر و براق تر خواهند داشت.

مو تمیز یا کثیف قبل از مدل دادن مو؟

شاید این سوال در ذهن خیلی از افرادی که موهای خود را حالت میدهند یا به اصطلاح اصناف کله پا میکنند وجود داشته باشد، اگر من هم حمام کرده و موهایم تمیز باشد بهتر حالت میگیرد یا اگر موهایم کثیف باشد راحت تر حالت میگیرد؟

آموزش آرایش دخترونه ساده

موهای تمیز قبل از مدل دادن:

موهای تمیز مزایای خاص خود را قبل از مدل دادن دارد. چون موها بدون آلودگی و چربی هستند، محصولات حالت دهنده مانند ژل، موس و اسپری مو به طور موثر تری جذب مو می شوند.

مزیت دیگر این است که موهای تمیز مستعد وز شدن کمتری هستند. یعنی الکتریسیته ساکن روی موها کمتر است و به اصطلاح برق نمیگیرد. بنابراین مدل موی مرتب تر و تمیزتری خواهید داشت.

موهای کثیف قبل از مدل دادن:

با وجود مزایای موهای تمیز قبل از مدل دادن، برخی افراد متوجه شده اند که موهای کثیف مزایای خاص خود را در حفظ مدل مو دارد.

وقتی موهایتان کثیف است، چربی های طبیعی مو مانند یک مانع عمل می کنند و از مو در برابر آسیب ناشی از گرما و محصولات حالت دهنده محافظت می کنند. این چربی ها باعث می شوند موها خشک نشود.

مدل دادن به موهای تمیز یا کثیف، انتخابی شخصی است که به نوع مو و سبک دلخواه شما بستگی دارد.

موهای تمیز:

مزایا:

موها قابل کنترل تر و انعطاف پذیرتر هستند.

محصولات حالت دهنده بهتر جذب موها می شوند.

معایب:

موها ممکن است خیلی نرم و لیز باشند و مدل دادن آنها سخت باشد.

موهای تمیز میتوانند خشک و مستعد وز شدن باشند.

موهای کثیف:

مزایا:

روغن های طبیعی مو به عنوان یک محافظ عمل می کنند و موها را از آسیب محافظت می کنند.

موها حالت پذیرتر هستند و کمتر لیز و لغزنده می شوند.

معایب:

موها ممکن است چرب و کثیف به نظر برسند.

ممکن است حالت دادن به ریشه موها سخت باشد.

آیا بهتر است موها را قبل از حالت دادن تمیز کنید یا کثیف؟

هنگامی که به مدل دادن مو می آید، سوال بزرگی که پیش می آید این است که آیا موها را قبل از حالت دادن بشوییم یا خیر.

موهای تمیز

برخی از آرایشگران توصیه می کنند که موها را قبل از حالت دادن بشویید زیرا موهای تمیز ظاهری براق تر و سالم تر دارند و محصولات حالت دهنده به خوبی روی آن قرار می گیرند.

با این حال، موهای تمیز میتوانند مستعد وز و پرواز مو باشند، مخصوصا اگر موها نازک باشند یا مستعد خشکی باشند.

مزایا:

- ظاهر براق تر و سالم تر
- محصولات حالت دهنده به خوبی روی آن قرار می گیرند (مانند ژل و سرم مو)

- ماندگاری بیشتر مدل مو

معایب:

- مستعد وز و پرواز مو
- ممکن است موها را خشک کند

موهای کثیف

از طرفی، برخی از آرایشگران توصیه می کنند که موها را قبل از حالت دادن نشویید، زیرا موهای کثیف معمولاً حجم بیشتری دارند و بهتر حالت می گیرند.

موهای کثیف از سوی دیگر کمتر مستعد وز و پرواز هستند، اما ممکن است کدر و چرب به نظر برسند.

مزایا:

- حجم بیشتر
- کمتر مستعد وز و پرواز
- محافظت از مو در برابر حرارت

معایب:

- کدر و چرب به نظر رسیدن
- برخی محصولات حالت دهنده مانند ژل و اسپری مو ممکن است روی آن به خوبی عمل نکنند

موهای تمیز در مقابل موهای کثیف قبل از مدل دادن مو

هنگامی که صحبت از مدل دادن به مو می شود، این سوال همیشه مطرح می شود که آیا بهتر است موهای خود را قبل از حالت دادن بشویید یا خیر.

موهای تمیز

مانند هر چیز دیگری، مزایا و معایبی برای مدل دادن به موهای تمیز وجود دارد:

مزایا:

  • موها سبک تر و با حجم بیشتری است.
  • محصولات حالت دهنده بهتر جذب می شوند.
  • موها تمیزتر و براق تر به نظر می رسند.

معایب:

  • موها ممکن است کمتر انعطاف پذیر باشند.
  • ممکن است موها سریعتر چرب شوند.
  • ممکن است برخی از مدل ها مانند موج و فر را نگه ندارند.

موهای کثیف

مدل دادن به موهای کثیف نیز مزایا و معایب خاص خود را دارد:

مزایا:

  • موها انعطاف پذیرتر هستند.
  • مدل ها بهتر نگه داشته می شوند.
  • موی چرب می‌تواند به مو حجم دهد.

معایب:

  • موها ممکن است سنگین تر و کدرتر به نظر برسند.
  • محصولات حالت دهنده ممکن است به خوبی جذب نشوند.
  • ممکن است مدل دادن به موهای چرب سخت تر باشد.
  • آیا موهای خود را قبل از حالت دادن تمیز کنم یا کثیف نگه دارم؟

    این سوالی است که بسیاری از افرادی که دوست دارند موهای خود را حالت دهند، از خود می پرسند. پاسخ به این سوال پیچیده است و به عوامل مختلفی از جمله نوع مو، محصولات حالت دهنده ای که استفاده می کنید و سبکی که می خواهید به دست آورید بستگی دارد.

    موهای تمیز در مقابل موهای کثیف

    موهای تمیز عاری از هرگونه روغن، محصول یا آلودگی هستند. این نوع مو می‌تواند تمیز و سالم به نظر برسد، اما گاهی اوقات می‌تواند حالت دادن به آن سخت باشد.

    موهای کثیف دارای مقداری روغن و محصول هستند. این می‌تواند به حالت دادن به مو کمک کند، زیرا روغن و محصول میتوانند به عنوان یک نگهدارنده طبیعی عمل کنند.

    مزایای هر کدام

    موهای تمیز:

    • تمیز و سالم تر به نظر می رسد
    • حالت دادن به آن راحت تر است

    موهای کثیف:

    • راحت تر حالت می گیرد
    • حجم بیشتری ایجاد می کند

    انتخاب درستی از موهای تمیز یا کثیف قبل از مدل دادن، کلید داشتن مدل مویی زیبا و با ماندگاری بالا است.

    موهای تمیز براق تر، سالم تر و راحت تر حالت می گیرند. روغن طبیعی موجود در موهای تمیز به عنوان یک محافظ عمل می کند و از موها در برابر گرما و آسیب محافظت می کند.

    موهای تمیز قبل از مدل دادن

    اگر به دنبال موهایی براق و زیبا هستید، موهای تمیز قبل از مدل دادن مناسب ترین گزینه است.

    تمیز کردن موها قبل از مدل دادن به دلایل زیر مهم است:

    حذف روغن و کثیفی:

    موهای تمیز عاری از روغن و کثیفی هستند که میتوانند روند مدل دادن را دشوار کنند. روغن طبیعی موها می‌تواند مانع از جذب محصولات حالت دهنده شود و باعث شود مدل مو به سرعت از بین برود.

    افزایش حجم:

    موهای تمیز راحت تر حالت می گیرند و حجم بیشتری دارند. روغن مو می‌تواند موها را سنگین کند و باعث شود موها صاف و بی حجم به نظر برسند.

    ماندگاری بیشتر مدل مو:

    مدل مویی که روی موهای تمیز ایجاد می شود، معمولاً ماندگاری بیشتری نسبت به مدل مویی دارد که روی موهای کثیف ایجاد می شود. روغن مو می‌تواند باعث لغزش محصولات حالت دهنده شود و مدل مو را خراب کند.

    شستن یا نشستن مو قبل از مدل دادن، سوالی است که ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده است. هر دو روش مزایا و معایب خاص خود را دارند و بهترین گزینه به نوع مو، مدل مو و ترجیحات شخصی بستگی دارد.

    مزایای مدل دادن به موهای تمیز

    حالت پذیری بهتر: موهای تمیز بهتر حالت می گیرند زیرا عاری از چربی، محصولات و آلودگی هستند.

    درخشندگی بیشتر: موهای تمیز به خوبی منعکس کننده نور هستند و باعث درخشندگی و جلای بیشتر می شوند.

    ماندگاری بیشتر: مدل مو بر روی موهای تمیز ماندگاری بیشتری دارد زیرا هیچ مانعی برای چسبیدن محصولات وجود ندارد.

    مزایای مدل دادن به موهای کثیف

    حجم بیشتر: موهای کثیف حجم بیشتری دارند زیرا چربی طبیعی همچون موس عمل می کند و به آن حالت می دهد.

    مدیریت بهتر موهای وز: چربی طبیعی به موهای وز کمک می کند تا در جای خود قرار گرفته و وز کمتری داشته باشند.

    مقاومت بیشتر: موهای کثیف مقاومت بیشتری در برابر گرما و شکستگی دارند زیرا چربی طبیعی از آنها محافظت می کند.

    چه زمانی موهای خود را مدل دهید؟

    موهای تمیز برای:

    • مدل موهایی که نیاز به حالت پذیری زیاد یا درخشش دارند.
    • موهای نازک یا صاف که به حجم بیشتری نیاز دارند.
    • وقتی می خواهید مدل موی شما ماندگاری بیشتری داشته باشد.

    موهای کثیف برای:

    • مدل موهایی که نیاز به حجم دارند.
    • موهای وز یا مجعد که به مدیریت وز نیاز دارند.
    • وقتی می خواهید موهایتان از گرما محافظت شود.

    مدل دادن به موهای تمیز مزایایی دارد، مانند:

    موهای تمیز و حالت پذیری بهتر

    موهای تمیز از آلودگی و چربی پاک شده اند و بنابراین حالت پذیری بهتری نسبت به موهای کثیف دارند. محصولات حالت دهنده به راحتی روی موهای تمیز نفوذ می کنند و ماندگاری بیشتری دارند.

    موهای کثیف ممکن است به دلیل تجمع چربی و آلودگی، حالت دادن به آنها سخت تر باشد و حالت خود را به خوبی حفظ نکنند.

    موهای تمیز و حجم بیشتر

    چربی می‌تواند موها را سنگین کند و حجم آنها را کاهش دهد. شستشوی موها قبل از مدل دادن، چربی اضافی را از بین می برد و به موها حجم و حالت بیشتری می دهد.

    موهای کثیف حجم کمتری دارند و حالت دادن به آنها برای ایجاد حجم ممکن است چالش برانگیز باشد.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[شنبه 1403-11-20] [ 10:08:00 ب.ظ ]




انتخاب کرم پودر مناسب لطیف و مناسب که علاوه بر پوشاندن عیوب، به مراقبت از پوست شما نیز کمک کند می‌تواند کار دشواری باشد. اینجاست که کرم پودرهای دارای خواص مراقبت از پوست وارد می شوند.

5 کرم پودر برتر با خواص مراقبت از پوست

  • Lancôme Skin Feels Good Skin Nourishing Foundation: این کرم پودر مایع و سبک با عصاره میوه درخت نخل، پوست را مرطوب و تغذیه می کند.
  • NARS Pure Radiant Tinted Moisturizer Broad Spectrum SPF 30: این مرطوب کننده رنگی ضد آفتاب دار، پوشانندگی طبیعی را با مواد مرطوب کننده مانند هیالورونیک اسید ترکیب می کند.
  • ILIA Super Serum Skin Tint SPF 40: این کرم پودر مایع وینیل از نیاسینامید، اسکوالان و هیالورونیک اسید برای تقویت و مرطوب کردن پوست استفاده می کند.
  • Estee Lauder Double Wear Sheer Long-Wear Makeup SPF 20: این کرم پودر پایه آب حاوی ضد آفتاب و آنتی اکسیدان ها است که به محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی کمک می کند.
  • Giorgio Armani Luminous Silk Foundation: این کرم پودر ابریشمی با عصاره چای سبز و گلیسیرین غنی شده است که پوست را درخشان و هیدراته می کند.

اهمیت خواص مراقبت از پوست در کرم پودرها

کرم پودرهای با خواص مراقبت از پوست علاوه بر پوشاندن عیوب، مزایای زیر را نیز ارائه می دهند:

مرطوب کردن

این کرم پودرها، به ویژه آنهایی که حاوی هیالورونیک اسید یا گلیسیرین هستند، پوست را مرطوب نگه می دارند تا خشک و پوسته پوسته به نظر نرسد.

نکته‌های کوتاه میکاپ

آیا به دنبال کرم پودری هستید که هم آرایش مناسبی داشته باشد و هم از پوست شما مراقبت کند؟ در اینجا بهترین کرم پودرها با خواص مراقبت از پوست آورده شده است:

Dior Backstage Face & Body Foundation

این کرم پودر سبک و قابل تنفس، حاوی عصاره گل صدتومانی و بابونه است که باعث آبرسانی و آرامش پوست می شود. فاقد چربی و فاقد رایحه است و برای انواع پوست مناسب است.

NARS Pure Radiant Tinted Moisturizer

این کرم پودر مرطوب کننده رنگین، حاوی کمپلکس نرانتین است که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد پیری دارد. از سوی دیگر حاوی هیالورونیک اسید است که به آبرسانی و حفظ رطوبت پوست کمک می کند.

IT Cosmetics CC+ Cream with SPF 50+

این کرم CC پرفروش، حاوی کلاژن، پپتید و نیاسین آمید است که برای بهبود ظاهر خطوط ریز، چین و چروک و لکه های تیره کار می کند. این را هم در نظر داشته باشید که، دارای SPF 50+ برای محافظت در برابر آسیب های ناشی از آفتاب است.

Lancôme Skin Feels Good Skin Nourishing Foundation

این کرم پودر مغذی، حاوی عصاره گل رز فرانسوی و کره مورینگا است که به تغذیه، مرطوب کردن و محافظت از پوست کمک می کند. فاقد روغن و فاقد رایحه است و برای انواع پوست مناسب است.

Estee Lauder Double Wear Stay-in-Place Makeup SPF 10

این کرم پودر مات و ماندگار، حاوی اسید هیالورونیک است که پوست را آبرسانی می کند و در تمام طول روز بدون تغییر باقی می ماند. دارای SPF 10 برای محافظت در برابر آسیب های ناشی از آفتاب است.

وقتی صحبت از کرم پودر می شود، علاوه بر پوشش دهی بی عیب و نقص، خواص مراقبت از پوست نیز اهمیت پیدا می کند.

کرم پودرهایی با فرمولاسیون حاوی ترکیبات مراقبت از پوست، میتوانند مزایای بیشتری نسبت به پوشش ساده ارائه دهند.

کرم پودرهای با خواص آبرسانی

برای داشتن ظاهری درخشان و سالم، آبرسانی پوست بسیار مهم است. کرم پودرهایی با ترکیبات آبرسان، مانند هیالورونیک اسید و گلیسیرین، رطوبت را در پوست حفظ کرده و باعث ایجاد ظاهری شاداب و جوان می شوند.

آموزش اصولی آرایش ساده

برخی از کرم پودرهای آبرسان عبارتند از:

  • کرم پودر ایو سن لوران انکور د پولیر Radiant Touch
  • کرم پودر لانکوم Teint Idole Ultra Wear Care & Glow

کرم پودرهای مات کننده

اگر پوست چربی دارید، کرم پودرهای مات کننده میتوانند در کنترل درخشش و ایجاد ظاهری مات و یکدست به شما کمک کنند. این فرمولاسیون ها اغلب حاوی مواد جاذب چربی، مانند خاک رس یا سیلیس هستند که چربی اضافی را جذب می کنند.

نکات کوتاه میکاپ

برخی از کرم پودرهای مات کننده عبارتند از:

  • کرم پودر استی لادر Double Wear Stay-in-Place Matte Powder Foundation
  • کرم پودر میبلین Fit Me Matte + Poreless Foundation
  • پوشاندن عیوب پوست و داشتن آرایشی بی عیب و نقص، یکی از آرزوهای هر فردی است.

    اما بهره‌گیری از کرم پودر می‌تواند گاهی به پوست آسیب برساند و باعث ایجاد جوش یا خشکی شود. به همین دلیل، انتخاب کرم پودری که ضمن پوشانندگی بالا، خواص مراقبت از پوست را نیز داشته باشد، بسیار حائز اهمیت است.

    کرم پودرهای با خواص مراقبت از پوست

    در ادامه به معرفی برخی از بهترین کرم پودرهای با خواص مراقبت از پوست می پردازیم:

    1. کرم پودر Clinique Even Better Refresh Hydrating and Repairing Makeup

    این کرم پودر حاوی اسید سالیسیلیک است که خاصیت ضد جوش دارد. از سوی دیگر حاوی هیالورونیک اسید و گلیسیرین است که پوست را مرطوب و آبرسانی می کند.

    کرم پودر Clinique Even Better Refresh Hydrating and Repairing Makeup دارای پوشانندگی متوسط است و برای انواع پوست مناسب است.

    اگر به دنبال کرم‌ پودری هستید که علاوه بر زیبایی، از پوست شما نیز مراقبت کند، پس جای درستی آمده اید.

    کرم پودر آلی

    اگر به دنبال یک کرم پودر طبیعی هستید، کرم پودرهای آلی بهترین انتخاب برای شما هستند.

    این کرم پودرها فاقد مواد شیمیایی مضر بوده و حاوی ترکیبات مغذی مانند روغن‌های گیاهی، آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها هستند.

    کرم پودر الارو (Ellaro)

    این کرم پودر آلی، با بهره‌مندی از خاصیت ضد پیری و ضد چروک، علاوه بر یکدست کردن رنگ پوست، به جوانسازی و افزایش شادابی آن نیز کمک می‌کند.

    از سوی دیگر، حاوی عصاره‌های گیاهی نظیر چای سبز و آلوئه‌ورا است که التهابات پوستی را تسکین می‌دهند.

    اگر در جستجوی کرم پودرهایی با خواص مراقبت از پوست هستید، ما شما را در این زمینه راهنمایی خواهیم کرد.

    کرم پودرهای جدید علاوه بر پوشاندن عیوب صورت، خواص مراقبتی مانند آبرسانی، جوانسازی، محافظت در برابر اشعه خورشید و کاهش چین و چروک را نیز ارائه می دهند.

    کرم پودر آبرسان

    این کرم پودرها حاوی هیالورونیک اسید، سرامیدها و سایر مواد مرطوب کننده هستند که به حفظ رطوبت پوست در طول روز کمک می کنند.

    کرم پودر آبرسان لانکوم مدل Teint Idole Ultra Wear Care & Glow یکی از بهترین گزینه ها در این دسته است.

    کرم پودر ضد پیری

    این کرم پودرها حاوی آنتی اکسیدان ها، پپتیدها و رتینول هستند که به بهبود ظاهر خطوط ریز، چین و چروک و لکه های تیره کمک می کنند.

    کرم پودر ضد پیری ایو سن لوران مدل Touche Éclat All-In-One Glow Foundation از جمله کرم پودرهای بسیار محبوب در این دسته است.

    بهترین کرم پودرها با خواص مراقبت از پوست

    انتخاب کرم پودر مناسب برای مراقبت از پوست بسیار مهم است. برخی از کرم پودرها دارای خواص مراقبتی هستند که میتوانند به سلامت و زیبایی پوست شما کمک کنند.

    کرم پودر با هیالورونیک اسید

    هیالورونیک اسید یک ماده آبرسان قوی است که رطوبت را جذب کرده و آن را در پوست نگه می دارد. کرم پودرهایی که حاوی هیالورونیک اسید هستند، باعث آبرسانی و کاهش چین و چروک ها می شوند.

    کرم پودر با نیاسینامید

    نیاسینامید یک نوع ویتامین B است که دارای خواص ضد التهابی و ترمیم کننده است. کرم پودرهایی که حاوی نیاسینامید هستند، میتوانند قرمزی و لکه ها را کاهش داده و پوست را روشن تر کنند.

    کرم پودر با آنتی اکسیدان ها

    آنتی اکسیدان ها مواد شیمیایی هستند که از پوست در برابر آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفش و آلودگی محافظت می کنند. کرم پودرهایی که حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C و ویتامین E هستند، از پیری زودرس پوست جلوگیری می کنند.

    کرم پودر با SPF

    SPF مخفف ضد آفتاب است. کرم پودرهایی که حاوی SPF هستند، از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می کنند. محافظت از پوست در برابر آفتاب برای جلوگیری از سرطان پوست، پیری زودرس و لکه های قهوه ای ضروری است.

    بهترین کرم پودرها با خواص مراقبت از پوست

    کرم پودر نه تنها می‌تواند به شما در پوشاندن لکه ها و یکنواخت کردن رنگ پوست کمک کند، بلکه می‌تواند مراقبت مناسبی از پوست شما نیز انجام دهد.

    کرم پودر فیتو دو ری

    این کرم پودر حاوی عصاره گیاهان است که به تسکین و آبرسانی پوست کمک می کند. از سوی دیگر ضد آفتاب SPF 20 دارد که از پوست در برابر آسیب های خورشید محافظت می کند.

    کرم پودر دیور فور اور

    کرم پودر دیور فور اور دارای اسید هیالورونیک است که پوست را آبرسانی کرده و چین و چروک را کاهش می دهد. از سوی دیگر حاوی عصاره گل یاس است که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد.

    کرم پودر کلینیک Even Better Refresh

    این کرم پودر دارای ویتامین C است که به روشن کردن پوست و کاهش لکه های تیره کمک می کند. از سوی دیگر حاوی عصاره نعناع است که پوست را تازه و خنک می کند.

    کرم پودر لانکوم تیینت آیدل اولترا ویر

    کرم پودر لانکوم تیینت آیدل اولترا ویر حاوی نیاسینامید است که به تنظیم چربی پوست و کاهش منافذ باز کمک می کند. از سوی دیگر ضد آفتاب SPF 50 دارد که از پوست در برابر آسیب های خورشید محافظت می کند.

    کرم پودر نارس رادیانت لانگ ویر

    کرم پودر نارس رادیانت لانگ ویر حاوی جلبک دریایی است که به سفت شدن پوست و بهبود خاصیت ارتجاعی آن کمک می کند. از سوی دیگر حاوی ویتامین C است که پوست را روشن می کند.

    1. کرم پودر لانکوم با پوشش عالیTeint Idole Ultra Wear Care & Glow

    این کرم پودر با پوشانندگی بالا و ماندگاری طولانی مدت، حاوی عصاره مورینگا است که به محافظت از پوست در برابر آلودگی و عوامل محیطی کمک می کند.

    از سوی دیگر حاوی عصاره چای سبز است که خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد.

    2. کرم پودر ایستی لادر Double Wear Sheer Long-Wear Makeup

    این کرم پودر با پوشش متوسط تا زیاد و ماندگاری بالا، حاوی اسید هیالورونیک است که به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی کمک می کند.

    از سوی دیگر دارای عصاره گل آفتابگردان و آنتی اکسیدان ها است که از پوست محافظت می کنند.

    3. کرم پودر کلارنس Skin Illusion Velvet

    این کرم پودر با پوشش مات مخملی و ماندگاری متوسط، حاوی روغن بادام شیرین است که پوست را نرم و لطیف می کند.

    از سوی دیگر دارای عصاره گل یاسمن و افسنطین است که آرام کننده و ضد التهاب هستند.

    4. کرم پودر نارس Sheer Glow Foundation

    این کرم پودر با پوشش طبیعی و درخشان، حاوی ترکیباتی است که به بهبود ظاهر پوست کمک می کند، مانند عصاره گل اسطوخودوس که آرام کننده است و عصاره گل بابونه که ضد التهابی است.

    از سوی دیگر حاوی هیالورونیک اسید است که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند.

    5. کرم پودر شارلوت تیلبری Airbrush Flawless Foundation

    این کرم پودر با پوشش متوسط تا کامل و ماندگاری بالا، حاوی رز رز است که به صاف کردن ظاهر پوست کمک می کند و عصاره گل پانیذل که خاصیت ضد التهابی دارد.

    از سوی دیگر حاوی عصاره گل سرخ است که روشن کننده و یکنواخت کننده رنگ پوست است.

    در دنیای زیبایی، کرم پودرها مکملی ضروری محسوب می‌شوند. آن‌ها نه تنها به پوشاندن عیوب پوست و یکدست کردن رنگ آن کمک می‌کنند، بلکه برخی از محصولات نیز حاوی ترکیبات مراقبت از پوست هستند که فوایدی از قبیل آبرسانی، ضد پیری و محافظت در برابر نور آفتاب را به همراه دارند.

    انتخاب کرم پودری با خواص مراقبت از پوست می‌تواند به بهبود سلامت و ظاهر پوست شما در طول زمان کمک کند.

    کرم پودرهای با خواص مراقبت از پوست

    در اینجا تعدادی از بهترین کرم پودرها با خواص مراقبت از پوست آورده شده است:

    IT Cosmetics CC Cream with SPF 50+





    این کرم پودر رنگی علاوه بر پوشش دهی متوسط تا کامل، حاوی کلاژن، پپتیدها و هیالورونیک اسید است که به آبرسانی، سفت کردن و بهبود ظاهر خطوط ریز و چین و چروک‌ها کمک می‌کند. از سوی دیگر حاوی SPF 50+ است که از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV محافظت می‌کند.



    Lancôme Skin Feels Good Skin Nourishing Foundation





    این کرم پودر سبک و مرطوب کننده حاوی عصاره گل رز و گلیسیرین است که به آبرسانی و تغذیه پوست کمک می‌کند. از سوی دیگر دارای سرامیدها است که به تقویت سد محافظتی پوست و جلوگیری از خشکی کمک می‌کنند.



    NARS Sheer Glow Foundation





    این کرم پودر درخشان‌کننده و طبیعی، حاوی عصاره برگ گوجه فرنگی و توت آکای است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. از سوی دیگر حاوی اسید هیالورونیک است که به آبرسانی و حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند.



    Dr. Jart+ Cicapair Tiger Grass Color Correcting Treatment





    این کرم اصلاح کننده رنگ، حاوی عصاره سنتلا آسیاتیکا (علف ببر) است که به آرامش و تسکین پوست‌های حساس و مستعد قرمزی کمک می‌کند. از سوی دیگر دارای SPF 30 است که از پوست در برابر آسیب‌های نور خورشید محافظت می‌کند.



    Estée Lauder Double Wear Stay-in-Place Makeup SPF 10





    این کرم پودر ماندگار با پوشش دهی بالا، حاوی عصاره آلوئه ورا و چای سبز است که به آرامش، تسکین و حفاظت از پوست کمک می‌کند. از سوی دیگر دارای SPF 10 است که مقداری محافظت در برابر آفتاب را فراهم می‌کند.


موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 08:21:00 ب.ظ ]
1 3 4 5